La Redonda Gimnasio Playa Grande – Gimnasios Mar del Plata

HORARIOS

80257d11-4bb6-49f0-bd6d-5bb696849139

INSTAGRAM

Promo Primavera!!🌼🌸🌺☀️ (Porque querem

Promo Primavera!!🌼🌸🌺☀️
(Porque queremos que llegues lo mejor posible al verano!!)

3 x 4
Pagas 3 meses y venis 4

Tenes, además una consulta nutricional sin cargo con la Lic. Grohmann Micaela MP 7027.

Te esperamos!!!!! 💪🏽💪🏽

La Redonda: tu gimnasio, tu segunda casa. Disfrutá de un ambiente divertido y familiar mientras entrenás con amigos. Ofrecemos clases de spinning, entrenamiento funcional, aero local, sala de musculación y cancha de papi fútbol. ¡Sumate y alcanzá tus metas con nosotros!”

💪🏽🚴🏻‍♀️🏋🏼‍♀️⚽️💃🏻

💪Entrena con todo, todos los días💪 Lunes,

💪Entrena con todo, todos los días💪

Lunes, miércoles y viernes son igual de importantes, pero martes y jueves son nuestros días más duros. 🔥 ¡No aflojes! 🔥 Unite a nuestras clases y motívate a alcanzar tus objetivos . 🏋️‍♂️🏋️‍♀️ ¡Nos vemos en el gimnasio! 💯

🌟 Entrenamiento Funcional: La clave para un cue

🌟 Entrenamiento Funcional: La clave para un cuerpo fuerte y equilibrado 🌟

¡No hay nada como nuestras clases de funcional! En nuestras clases trabajamos movimientos que no solo mejoran nuestra fuerza, sino que también optimizan nuestra coordinación y estabilidad. 💪

👉 Beneficios del Entrenamiento Funcional:
1. Mejora la movilidad y flexibilidad.
2. Aumenta la fuerza y resistencia muscular.
3. Reduce el riesgo de lesiones.
4. Mejora la postura y el equilibrio.
5. Es adaptable a cualquier nivel de fitness.

🔔 Consejo Pro: Mantén siempre una buena técnica y forma. Si eres principiante, empieza despacio y aumenta la intensidad gradualmente.

¡Y recuerda! Se viene una semana corta, así que no dejen de venir y aprovechar al máximo cada sesión.

¡Entrena con propósito y siente la diferencia en tu día a día! 🌟🏋️‍♂️

#EntrenamientoFuncional #Fitness #Salud #Bienestar #Workout #FitnessMotivation #FuerzaYResistencia #VidaSaludable

“¡Potencia tu cuerpo y mente con nuestra clase

“¡Potencia tu cuerpo y mente con nuestra clase de funcional! 💪 En cada sesión, te desafiamos a superar tus límites y alcanzar nuevas metas. ¡Vamos por más!”

Hoy @nutricionconpau y @nutrirse_consciente te cue

Hoy @nutricionconpau y @nutrirse_consciente te cuentan si es necesario suplementarse a la hora de hacer ejercicio 🏋️‍♂️🍎, lo cual es un gran DEPENDE 🤔. Antes que nada, es importante tener otros factores en cuenta a la hora de suplementarse, como kcal, macro y micronutrientes 🍽️, distribución y timing de proteínas ⏰ y por último evaluar el uso de suplementos 🧪. Para más información, te esperamos en el consultorio , ¡recordá que tu primera consulta es gratis!

La Redonda Gimnasio 🍎⚽️🏋🏻‍♂️🧘🏼‍♀️🚴🏻💃🏻

#entrenamientoynutricion #nutricionmardelplata #gymmardelplata #gimnasiomardelplata #suplementosnutricionales #suplementosdeportivos

𝐍𝐔𝐄𝐕𝐎 𝐁𝐄𝐍𝐄𝐅𝐈𝐂𝐈𝐎 ⭐️

¡Incorporamos consultorio nutricional! 🍏💪 A cargo de las Lic. Micaela Grohmann MP 7027 y Paula Vela MP 7019.

¡Mejorá tu rendimiento, mejorá tus hábitos y lográ el objetivo que querés! ✨

¡Te esperamos en el gym! 🏋️‍♂️

Primera consulta gratis para socios. 👥

Turnos📱1138966955

#Nutrición #Salud #Fitness #Gym #NuevosHábitos #MarDelPlata #NutricionDeportiva #NutricionMarDelPlata

Vaní y arranca tu semana con toda la ENERGÍA arr

Vaní y arranca tu semana con toda la ENERGÍA arriba.
Entrenamiento Funcional. 🏋🏼‍♀️🏃🏼‍♀️‍➡️
Sala de Musculación. 💪🏽
Aero local 💃🏻
Pilates mat.🧎🏽‍♀️
Yoga.🙏🏽
Streching.🧘🏼‍♀️
Spining. 🚴🏻

Tonificá y ganá flexibilidad con nuestras clases

Tonificá y ganá flexibilidad con nuestras clases de
PILATES MAT!
Lunes, Miércoles y Viernes

#LAREDONDAGIMNASIO

Clases de Stretching 🍃 Profe: Ale Crocco 𑁍Mo

Clases de Stretching 🍃 Profe: Ale Crocco
𑁍Movilidad, flexibilidad y postura.𑁍

Una clase para complementar tus entrenamientos y sentirte mejor.

⏰Martes y jueves 9:00 hs
🗓️Comenzamos Martes 7 de Mayo, primer clases de prueba.

✨Sus beneficios:
- Favorece el desarrollo de la masa muscular.
- ⁠Mejora el rendimiento en la actividad física.
- ⁠Disminuye el riesgo de lesiones.
- ⁠Mejora la postura.
- ⁠Disminuye dolores corporales.
- ⁠Aumenta el rango articular.
- ⁠Permite que los músculos trabajen de manera más eficaz.

𝐋𝐚 𝐜𝐥𝐚𝐬𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐢𝐬𝐭𝐞 𝐞𝐧 𝟑 𝐛𝐥𝐨𝐪𝐮𝐞𝐬:
• Primer bloque: Entrada en calor, movilidad articular y ejercicios dinámicos.
• Segundo bloque: ejercicios generales (trabajo de coordinación, equilibrio y elongación activa) y ejercicios específicos (trabajo de elongación pasiva).
•Tercer bloque: Relajación.

¡Che, que el frió no te frene! Dejamos en nuestr

¡Che, que el frió no te frene! Dejamos en nuestro perfil los horarios de las clases para que se copen y vengan a recargar pilas con nosotros.
¡Los esperamos! 💪🏽💪🏽💪🏽

¿Quieres quemar calorías mientras te diviertes?

¿Quieres quemar calorías mientras te diviertes? ¡Nuestra clase de spinning es justo lo que necesitas! 🚴‍♀️💥 🚴‍♂️💪 Únite a nosotros para una clase llena de energía, ritmo y diversión. No importa si eres principiante o avanzado, ¡te prometemos una experiencia inolvidable! ¡Reserva tu lugar ahora y prepárate para sudar y sonreír! ¡Nos vemos en la clase! 💪😃 #Spinning #Fitness #DiversionGarantizada

📍Bernardo de irigoyen 3845

¡Clase de Pilates Mat! 🌿 ¿Estás buscando un

¡Clase de Pilates Mat! 🌿

¿Estás buscando una forma de fortalecer tu cuerpo, mejorar tu postura y aliviar el estrés?
¡Únite a nuestra clase de Pilates Mat y descubre todo lo que este increíble método puede hacer por vos!
Mejora tu fuerza, flexibilidad y equilibrio mientras te diviertes.
¡No te lo pierdas! Reserva tu lugar ahora mismo.🌟

📍 Bernardo de Irigoyen 3845

“¡Vení a celebrar tu cumpleaños en nuestra ca

“¡Vení a celebrar tu cumpleaños en nuestra cancha de fútbol! ⚽️🎉 Reserva tu fecha ahora y celebra con tus amigos en un lugar deportivo lleno de diversión. ¡Contáctate con nosotros para más detalles!”

Te esperamos!!!!

📍Bernardo de Irigoyen 3845
📲 2235290443

¡Descubre una nueva forma de ejercitarte y divert

¡Descubre una nueva forma de ejercitarte y divertirte al mismo tiempo! 💃🏻 Unite a nuestra clase de Aero-Local y eleva tu ritmo cardíaco mientras tonificas tu cuerpo al ritmo de la música.🔥¡No esperes más para elevar tu energía y tu estado de ánimo! Reserva tu lugar ahora!

📍Bernardo de Irigoyen 3845
📲2235290443

#AeroLocal #EjercicioDivertido #Bienestar #Fitness

Síguenos en Instagram

CONTACTO